練習
野球少年ランニング
面倒くさいと思った瞬間に幸運は逃げてしまう

藤巻 幸夫氏(元福助副会長)の言葉です。 面倒くさいと思った瞬間に幸運は逃げてしまう 野球の練習は地味なものもあります。 代謝能力や持久力アップを図るための走り込みや、下半身の強化、速筋を鍛えるための筋力トレーニングなど […]

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